I hjertet af Gentofte, nord for København, ligger et lille, intimt yogastudie – moderne, smukt indrettet og med dybe rødder i yogaens essens. Et sted skabt med en vision om mere end blot at tilbyde yoga; vi ønsker at støtte dig i at bevare forbindelsen.

Forbindelsen til dig selv, til fællesskabet og til verden omkring dig. Vi tror på, at hver af disse tre dimensioner rummer unikke indsigter, som kan hjælpe dig med at lære din krop og dit sind bedre at kende. Når vi forstår og omfavner disse forbindelser, skabes der rum for at være i relationer på en autentisk og meningsfuld måde.

Gennem bevægelse og meditation inviterer vi dig til at udforske dit spirituelle lederskab. Ved at lytte indad kan du høre, hvad både din krop og din intuition fortæller dig. Vi inviterer dig til at træde ud af tankestrømmen og ned i kroppen – en transformation, der kan ændre dit liv.

Yoga i kombination med meditation har potentialet til at gå dybt og skabe forbindelser – til dig selv, til andre mennesker og til din omverden.

Vores tilgang til spirituelt lederskab bygger på modet til at udtrykke os ærligt og åbent gennem sætninger som:

  • Jeg tror
  • Jeg fornemmer
  • Jeg mærker
  • Jeg er sikker, selvom jeg ikke ved hvorfor
  • Jeg ved det, men vil gerne lære mere – kan du vise mig?
  • Hvordan kan jeg hjælpe?

Selvom yoga har sine rødder i gamle traditioner, blomstrer dens sande essens først, når yogalæreren deler ud af sine personlige erfaringer og sin passion for praksissen.

Du kan læse mere om vores undervisere her